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सेहत के लिए भुने और अंकुरित चने दोनों ही फायदेमंद
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कपालभाति प्राणायाम से मिल सकता हैं मोटापा, कब्ज, पाचन से छुटकारा
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घुटनों और कूल्हों के जोड़ों को मजबूत बनाता है यह व्यायाम
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कई गंभीर बीमारियों से बचाने में मददगार है अमरूद
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शरीर को नुकसान पहुंचा रही है सुबह की चाय की चुस्की
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